Treino do dia – Sábado – 19 de Maio de 2018
Bom dia Pessoal, Sabadao dia de alegria aqui no BOX! Treino supimpa pra que voce nao precise treinar no domingo! […]
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Bom dia Pessoal, E lá vamos nós para mais uma sexta feira divertida! Dia de trazer caneleira ou meioes ou […]
Bom dia Pessoal, E lá vamos nós…treino individual novamente! Interagir é bom, mas treinar sozinho faz desenvolver tolerancias que só […]
Bom dia Pessoal, Hoje o treino será em Trios. Dia muito interessante para quem se programou e vai no WKND […]
Bom dia Pessoal, Objetivos? Metas? motivos? Causa? Por que voce Treina? Por que esta se exercitando? Por que é moda? […]
Bom dia Pessoal, Como foi o seu final de semana de dia das maes? intenso! relaxante, de comilanças? de reflexão….um […]
Bom dia Pessoal, É hoje a clinica de clean and jerk das 8h as 11h e depois treino…pre parem se […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira dia da maldade! Vamos de treino em dupla o tempo todo! Que tal brincar de […]
Bom dia Pessoal, Mais uma chamada para a clinica de Clean and Jerk deste sábado! Poucas vagas remanescentes, lembrem por […]
Bom dia Pessoal, Quem gosta de treinar em time da um like e compartilha o treino de hoje ai pessoal! […]