Treino do Dia – Sábado – 28 de Julho 2018
Bom dia Pessoal, É hoje é o dia dela! WORM!!!!! Treino em time é isso ai! Um ajudando o outro […]
Bom dia Pessoal, É hoje é o dia dela! WORM!!!!! Treino em time é isso ai! Um ajudando o outro […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira na area pessoal! Dia de treino em dobro! Principalmente pra quem não virá amanha! E […]
Bom dia Pessoal, Quinta feira , pra muitos é dia de descanso, ou faltar no box, já que se treinou […]
Bom dia Pessoal, E lá vamos nós….quarta feira…dia de fortalecimento! Por que Crossfit tem que ser circuito? Já perceberam que […]
Bom dia Pessoal, Gostamos desta foto pois ela nos descreve a alegria de se fazer OHS! Todo mundo adora este […]
Bom dia Pessoal, Segunda feira, caminhamos para o final de julho! Ferias escolares terminando e em breve muitas pessoas em […]
Bom dia Pessoal, Sábado!!!! Quem gosta do dia levanta a mao!!! se conseguir é claro..rs… bora treinar com toda galera […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira, dia de treino em dose dupla! Assim como Sabadao! E ai vai ficar parado e […]
Bom dia Pessoal, É hoje! graças a Deus!!!! Ta acabando, vai acabar! ou pra alguns já acabou!!! 6 semanas, 2x […]
Bom dia Pessoal, Hoje o treino é rapido e intenso! Basta querer que você conseguirá! a cabeça será seu fator […]
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