Treino do Dia – Karen (Wall Ball)
Bom dia Pessoal, Depois de um final de semana cheio de conteúdo e informação junto da equipe Master de Coachs […]
Bom dia Pessoal, Depois de um final de semana cheio de conteúdo e informação junto da equipe Master de Coachs […]
Bom dia Pessoal, Fecharemos a semana mais cedo! Hoje sexta feira! Só teremos 1 treino as 10h pois Hoje começa […]
Bom dia Pessoal, Mostrando a leveza e facilidade que é treinar e ser totalmente movel , nossa atletsa mirim Bia, […]
Bom dia Pessoal, E as perninhas como estão? As costas estão doendo? Sério? e Os braços? Também? Então quer dizer […]
Bom dia Pessoal, clique na imagem acima pra conferir o vídeo na integra. Repeteco, inclusive do treino e do texto…dia […]
Bom dia Pessoal, Hoje é dia do Profissional de Educação Física! Parabéns a todos os professores, personais, acompanhantes de luxo, amigos, […]
Bom dia Pessoal, Hoje faremos o primeiro treino o Team Series Crossfit, onde em grupo de 4 pessoas , 2 […]
Bom dia Pessoal, E mais uma sexta feira chegou e com isso nossa diversão…o Treino do Dia…e pra dar uma […]
Bom dia Pessoal, Depois de pegarmos pegado de tudo que é jeito, hoje vamos treinar o dia a dia, andar […]
Bom dia Pessoal, E pra quem ainda estava achando que estamos de brincadeira, olha ai…Só Levantamento Terra hoje, mais um […]
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