Bom dia Grande Amigos Clique na imagem para ver na integra o vídeo no youtube Neste feriadão tivemos uma participação […]

Bom dia Pessoal, Clique na imagem para ver na integra o vídeo no youtube E hoje já é sexta feira […]

Bom dia Pessoal, Mais uma vez o parque da vila prudente ficou em prantos vendo um “ser” correndo , pulando […]

Bom dia Pessoal! Esse treino é pra quem está cansado de correr  e quer mudar um pouco o estímulo! 5 […]

Bom dia a todos, O feriado está chegando e cabe a nós descansar neste período tão longo de chuva…rs…aproveitem bem […]

Bom dia Pessoal, Clique na imagem para ver na integra o vídeo no youtube Hoje postarei um treino “super divertido” […]

Bom dia Pessoal, Clique na imagem para ver na integra o vídeo no youtube Hoje posso dizer que minha missão […]

Bom dia Pessoal, Hoje venho reproduzir um comentário feito pelo professor Joel da Crossfit Brasil , que vem calhar com […]