Treino do Dia – Wall Ball, Tactical Lunge and Mountain Climber
Bom dia Pessoal, E enfim chegou a Sexta Feira!!! Ultimo treino da semana! Lembrando que Hoje só teremos treino as […]
Bom dia Pessoal, E enfim chegou a Sexta Feira!!! Ultimo treino da semana! Lembrando que Hoje só teremos treino as […]
Bom dia Pessoal, Eu sobrevivi e você? Depois de mais de 2000 kcal gastas e o fato de não ter […]
Bom dia Pessoal, E ele Voltou!! Morte em 10 metros….Muitos sobreviveram ao primeiro e ao segundo, veremos no terceiro quantos […]
Bom dia Pessoal, E ai gastou 2000 kcal ontem? E hoje? vai ficar em casa? Vem pra cá e gaste […]
Bom dia Pessoal, Contagem regressiva 3 semanas completas para o fim das aulas! A ultima não conta pois é mais […]
Bom dia Pessoal, Ae! 10h Estarei no Parque da Vila Prudente, venham todos preparados pra treinar e se divertir ao […]
Bom dia Pessoal, Enfim chegou o feriado tão sonhado depois de 6 meses ininterruptos! Vamos lá, ultimo respiro pra tomar […]
Bom dia Pessoal, Contagem Regressiva pro Feriadão! Não esqueça Parque da Vila Prudente as 10h!!! Confirme antes de ir! Precisamos […]
Bom dia Pessoal, Esta semana é curta pra muita gente, inclusive pra nós da Família Crossfit Dádiva. Nossas aulas vão […]
Bom dia Pessoal, Hoje é feriado, mas aqui na Crossfit Dádiva temos aula normal de Pilates, Crossfit, Avaliações , Personais […]