Treino do Dia – Sexta Feira – 31 de agosto de 2018
Bom dia Pessoal, É hoje! Sexta feira…vamos para a Av Zelina 217 , onde tudo começou! Quem nao sabia…o Dádiva […]
Bom dia Pessoal, É hoje! Sexta feira…vamos para a Av Zelina 217 , onde tudo começou! Quem nao sabia…o Dádiva […]
Bom dia Pessoal, É hoje pessoal! Estaremos no Parque da Vila Prudente! Ao lado do Crematório da Vila Alpina, ao […]
Bom dia Pessoal, Hoje tem bastante ginástica…sim! Adoramos Ginastica! Até por isso nossas clinicas mais lotadas são de Ginastica! E […]
Bom dia Pessoal, Parece treino em time…mas na verdade nao é! E isso é bom! Afinal temos de estar preparados […]
Bom dia Pessoal, E começa mais uma semana! Com novidades!!! Preparem se! Mas a CRossfit Dádiva como sempre está se […]
Bom Dia Pessoal, Hoje temos a clinica de Argolas das 8 as 11h e nosso team wod se dará apartir […]
Bom dia Pessoal, Sexta Feira dia da maldade…mas tambem dia da diversao…bora fazer de tudo um pouco??? sera bem divertido!!! […]
Bom dia Pessoal Esta chegando a clinica de Argolas, entao que tal dar uma ensaiada nos movimentos desejados para o […]
Bom dia Pessoal, Hoje acrescentaremos o Cardiovascular pra queles que nao entenderam ainda a logica do crossfit e sentem a […]
Bom dia Pessoal, Dando sequencia a programação, hoje voltamos ao circuit training de cada dia…kkkk….afinal nem só de peso vive […]