Treino do Dia – Quinta feira – 30 de Novembro
Bom dia Pessoal, Hoje é Quinta! Dia de descanso dos treinos….rs…coisa pouca e essencial para o Murph de natal! Voce […]
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Bom dia Pessoal, Meio da Semana. Sexta , Sabado e Domingo teremos intensivão de Kettlebell Aqui na Crossfit Dádiva. E […]
Bom dia Pessoal, Já percebeu que o ano está acabando? ainda nao? O que você fará para mudar sua vida? […]
Bom dia Pessoal, E começa mais uma semana, com muita agitação, eventos e novidades! A começar a programação de nossa […]
Bom dia Pessoal, E dalhe sábado! Dia de Levantar uns pesinhos! Preparados ou não, lá vamos nós…iniciante? medo de pegar […]
Bom dia Pessoal, Ah doce sexta feira! como é bom poder chegar até aqui! sentiram falta dos textos motivacionais do […]
Bom dia Pessoal, Técnica do dia – Handstand Aprender e desenvolver a Habilidade Treino do dia – Quinta Feira – […]
Bom dia Pessoal, Meio da semana após 1 feriadinho…e ai como estão? preparados? Entao venha disposto pois hoje a brincadeira […]
Bom dia Pessoal, E Está Agendado! Dia 22 de dezembro! guarde está data! Ultimo Treino OFICIAL do ano de 2017! […]
Bom dia Pessoal, Segunda feira, feriado…tem gente que trabalha, tem gente que descansa e tem gente que treina…nós somos do […]