Bom dia Pessoal,
Segunda feira, feriado…tem gente que trabalha, tem gente que descansa
e tem gente que treina…nós somos do grupo que treina! Afinal falta um
pouco mais de 30 dias pro ano acabar…e tudo que voce tinha pedido, prometido
e se comprometido a fazer, será que foi feito? Nós batemos todas nossas
metas e chegamos a lugares que jamais pensaríamos chegar! E tudo isso
é graças a Deus e a voces que sao reflexo Dele! E é por isso que hoje
teremos aula das 10h as 12h com uma liturgia diferente afinal
ninguem é de ferro e todo dia fazendo a mesma coisa não é Crossfit!
Vamos dar uma movimentada neste esqueleto!? A aula é aberta
a todos alunos e visitantes…Esperamos a casa cheia! Sem preguiça!
Bora se exercitar galera!!!
Treino do Dia – Surpresa!
Vem e descubra… hoje não é dia de escolher treino é dia de escolher
se voce vai sair de casa pra treinar ou nao…se será a mesma pessoa
de sempre ou nao…hoje é dia de ter consciência!
Uma semana abençoada a todos
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com