Crossfit Dadiva

Bom dia Turma!

Porque é importante aprimorar a técnica de exercícios?
Pois para que o seu corpo tire o maior proveito e você potencialize
os seus ganhos, independentemente do objetivo, ganhar peso, perder peso,
aumentar a mobilidade, potência, velocidade, carga , performance
ou ainda corrigir sua postura, você precisa separar um tempo especifico
para a lapidação da técnica que deve ser feito de forma concentrada e repetida!
Focando nos principios básicos da atividade física, ou seja o básico é a base
para tudo! então a dica de hoje é, não tente pular etapas, seja  paciente
que com certeza você vai chegar a lugares que jamais imaginou!
Conte conosco para aprimorar sua técnica e alcançar seus objetivos
Lembre que nossa formação é completa e multidisciplinar.
Temos um corpo técnico exemplar com profissionais extremamente
Técnicos e amigos para te ouvir e ajudar! Conte Conosco!
bons treinos…

Dra. Vanessa Maresca