Clinica de Snatch – 10h as 12h
Bom dia Pessoal, Hoje feriadão de 1 de maio, teremos das 10h as 12h uma clinica especifica de Snatch! Onde […]
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Tag: crossfit
Treino do Dia – Kb Swing USA, Box Jump and Push up
Bom dia Pessoal, Chegou a 1º Sexta feira do ano! E já estamos no 3 dia de treino! Hoje tambem […]
Treino do Dia – Tabata MIX
Bom dia Pessoal, Retomando a ativa! 2º Dia de treino do ano Letivo! Como foi as suas férias? Descansou? Treinou? […]
Treino do Dia – ROW and Burpees
Bom dia Pessoal, E foi dada a largada oficial ao ano Letivo Crossfit Dadiva! apartir das 10h você já pode […]
1º Challenge Kettlebell – Crossfit Dadiva – 7 Setembro 2016
Bom dia Pessoal, Dia 7 de setembro em comemoração de mais 1 ano de existencia da Crossfit Dadiva, Faremos o 1º […]
Treino do Dia – Pilates Special Day
Bom dia Pessoal, Atendendo a pedidos! Pilates Day ! Depois de muito sufoco e suor! Vamos transpirar diferente! Vocês não […]
Treino do Dia – Benchmark – Nate
Bom dia Pessoal, Tambem somos testados! Pra isso que a Crossfit tambem foi criada! Neste sentido existem treinos denominados Benchmarks […]
10 benefícios da cerveja
Durante anos, os consumidores de vinho se deleitaram sem culpa, já que ficou provado cientificamente que o vinho tinto pode […]
Treino do Dia – WOD Special – Holiday in CF DADIVA!
Bom dia Pessoal, Chegou!!! 10h da manha nosso treino especial de feriado aqui na Crossfit Dadiva! Não Faltem! Você que […]
Treino do Dia – Run and Snatch KB
Bom dia Pessoal, Terça Feira! Já sabe das novidades Internas do Crossfit Dadiva? Oque teremos em Maio? e em Julho? […]