Treino do Dia – Quarta feira – 06 de Dezembro
Bom dia Pessoal, Meio da semana e estamos fazendo o que? treinando oras! Tá pensando que vamos descansar ou é […]
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Bom dia Pessoal, E lá vamos nós rumo a perfeição de movimento e melhora na qualidade de vida saúde e […]
Bom dia Pessoal, E o mês de dezembro começa com tudo, Jeff Martone esteve aqui treino conosco, sexta, sabado e […]
Bom dia Pessoal, Hoje como todos sabem, nao teremos o nosso treinao devido ao curso de formação profissional que recebemos […]
Bom dia Pessoal, 1 dia de dezembro, faltam 21 dias para acabar nosso ano oficial! aproveite ao maximo e nao […]
Bom dia Pessoal, Hoje é Quinta! Dia de descanso dos treinos….rs…coisa pouca e essencial para o Murph de natal! Voce […]
Bom dia Pessoal, Meio da Semana. Sexta , Sabado e Domingo teremos intensivão de Kettlebell Aqui na Crossfit Dádiva. E […]
Bom dia Pessoal, Já percebeu que o ano está acabando? ainda nao? O que você fará para mudar sua vida? […]
Bom dia Pessoal, E começa mais uma semana, com muita agitação, eventos e novidades! A começar a programação de nossa […]
Bom dia Pessoal, E dalhe sábado! Dia de Levantar uns pesinhos! Preparados ou não, lá vamos nós…iniciante? medo de pegar […]
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