Heavy Day – Página: 5 – Crossfit Dadiva

13 de junho de 2017

Bom dia Pessoal, Terça feira, dia de pegar um pouco de peso! Principalmente quem vem de Terça e Quinta…pois Quinta […]

1 de junho de 2017

Bom dia Pessoal, Bracinhos pra que te quero? Hoje é o dia dos meninos… E das meninas….afinal tem muita mulher […]

30 de maio de 2017

Bom dia Pessoal, Olha ela ai…Helen! Nossa querida e amada Helen! Mais um possivel Benchmark do Storm Challenge….quer saber como […]

24 de maio de 2017

Bom dia Pessoal, Happy Day? Quem disse que nao temos? Hoje é um dia desses…pra nós crossfitters o Heavy Day […]

15 de maio de 2017

Bom dia Pessoal, Passado o dia das mães…voltamos com tudo e com técnicas em geral! Hoje iniciamos a semana com […]

11 de maio de 2017

Bom dia Pessoal, Hoje a giripoca vai piar! Ta pensando o que? Heavy day é dia pesado mesmo…rs… Bora colocar […]

3 de maio de 2017

Bom dia Pessoal, Hoje o treino promete ser bem dinamico, inverteremos a ordem normal…a técnica será bem veloz e o […]

25 de abril de 2017

Bom dia Pessoal, Querido Heavy day…voce chegou! E veio para nossa alegria! Portanto…voce querido aluno…VENHA PEGAR PESO! Hoje é o […]

1 de abril de 2017

Bom dia Pessoal, Treino do dia – Encerramento Open 2017 e Confraternização Hoje o Treino não será divulgado…entao…venha! Descubra…e aproveite […]

28 de março de 2017

Bom dia Pessoal, Hoje o treino será técnico e bruto! Afinal Deadlift é um exercicio que a força demanda mais […]