Treino do Dia – ROW and Burpees
Bom dia Pessoal, E foi dada a largada oficial ao ano Letivo Crossfit Dadiva! apartir das 10h você já pode […]
Bom dia Pessoal, E foi dada a largada oficial ao ano Letivo Crossfit Dadiva! apartir das 10h você já pode […]
Bom dia Pessoal Recesso! Voltamos dia 4 de Janeiro de 2017! Galera obrigado pelo ano de 2016! Foi Fantástico! Muito […]
Bom dia Pessoal, E tambem nao poderiamos de deixar de ver o mundo de cabeça para baixo antes de trocarmos […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira chegou e junto o treino com o Coach Thiago Martinez! hoje será especial! É o […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira chegando e a força acabando? Não! Hoje pegaremos mais pesado do que nunca! Venha pra […]
Bom dia Pessoal, Hoje o mais importante é agachar! Movimento que é importantissimo, pro ser humano em todos os sentidos, […]
Bom dia Pessoal, Hoje o teino é de diversão garantida! Partner WOD! Treino em dupla! Entrenamiento en Parejas! Aqui somos […]
Bom dia Pessoal, Já pensou que o Crossfit pode ser mais amplo do que vir até a academia e morrer […]
Bom dia Pessoal, Quer desintegrar a gordura do seu corpo? Percebeu que Dezembro está ai? Ah! esse treino é o […]
Bom dia Pessoal, Adoramos fazer força, então começar a semana assim é o que queremos! Não curte pegar peso? Então […]