Treino do Dia – Row and Box Jump
Bom dia Pessoal, Esta semana os Treinos estão a maior baba, Pois ainda muita gente está sentindo os efeitos do […]
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Bom dia Pessoal, Cansado de Exercícios massantes, com a mesma rotina sempre! Crossfit é a solução! Faça pouco , com […]
Bom dia Pessoal, Carnaval chegou! então venha treinar pra aproveitar o máximo possível com saúde e escolhas saudáveis! Hoje treino […]
Bom dia Pessoal, Depois de um treino light de ontem! Hoje vamos aplicar na prática o conhecimento adquirido ontem! Split […]
Bom dia Pessoal, Já reviu suas prioridades? Bom já esta na hora de focar no que de fato você necessita. […]
Bom dia Pessoal, E ae turma! Por que a preocupação do horario do post? Pensaram que não iamos postar hoje […]
Bom dia Pessoal, Depois de Amanha a Clinica Mov.e estará aqui conosco no Seminário das 10h as 12h com Sessoes […]
Bom dia Pessoal, Só pra ter uma ideia do que acontecerá aqui no Sabado! Mais uma parceria bacana pra vocês […]