Treino do Dia – Snatch, ROW,Burpee, V-ups
Bom dia Pessoal, Quem disse que mulher não pode pegar peso? Quem disse que mulher fica “Musculosa”? Provavelmente quem diz […]
Bom dia Pessoal, Quem disse que mulher não pode pegar peso? Quem disse que mulher fica “Musculosa”? Provavelmente quem diz […]
Bom dia Pessoal, Treino do Dia – Toes To Bar and Tactical Lunge KB 10 minutos de: 7 Toes to […]
Bom dia Pessoal, Treino do Dia – Clean and Jerk , Double Under Em duplas 60 Clean and Jerk ( […]
Bom dia Pessoal, Inspirado no WODGAMES vamos em duplas ou trios brincar um pouco de peso! Preparados? Pois agora vamos […]
Bom dia Pessoal, E depois de um final de semana com experiencias fantásticas no WOD Games, cheio de conquistas, vitórias e […]
Bom dia Pessoal, É amanha Galera!!!! WOD GAMES Dias 29 e 30 de agosto das 8h as 17h LOCAL: Clube […]
Bom dia Pessoal, E chegando o WODGAMES nada melhor do que treinar um pouco de força, potência e resistência física , […]
Bom dia PEssoal, Conseguimos nos divertir ontem com criatividade! Vimos que seguir regras é necessário porem dentro das regras temos […]
Bom dia Pessoal, Relembrando neste Sábado dia 29 NÃO Teremos aula as 11h de Crossfit! A Equipe Crossfit Dadiva estará no […]
Bom dia Pessoal, E ai? Gostou de mais esta novidade? Desdo dia 1 de janeiro estamos anunciando MUITAS novidades e […]
Fale conosco
