Treino do Dia – Quarta Feira – 02 de Dezembro de 2020
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Bom dia Pessoal, Nossos treinos extras de Natal, são opções para você que esta em casa e quer algo simples […]
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Bom dia Pessoal, WOD 114 – Pré RETORNO Técnica do Dia – Skills Wods 200m Skip baixo/alto – 400m […]
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Bom dia Pessoal, A ideia do nosso desafio da Máscara, é promover a vivencia pratica e funcional do uso deste […]
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