Bom dia Pessoal,
Aulas da Sexta feira 15 e Sábado 16 de Julho – Aviso a TODOS ALUNOS
Como todos já sabem, no proximo final de semana a Crossfit Dadiva tem o prazer
em representar o BOX no evento WKND Wars presencial em Osasco!
Portanto como somos muitos Graças a Deus! Teremos aula de Segunda feira dia 11 a Quinta feira dia 14 de julho! Ou seja sexta feira será nosso REST Day para que todos alunos se recuperem das preparações
e possam dar o melhor como já combinado e falado nestas semanas de preparação!
Logo Trios, seguem algumas informações importantes:
-Não esqueçam de trazer ao longo da semana o seu Atestado Médico como solicitado pelo evento!
sem ele não será possivel de voce e seu trio treinarem no dia.
-Sabado 6h da manha estejam na porta do Crossfit Dadiva pois iremos de UBBER!
aos que forem direto ao local do evento ( Osasco) não esqueçam do cronograma do horario para não prejudicar o trio e a si mesmo.
-No evento terá comida paga a parte dos parceiros, porem é sempre bom voce levar o que está habituado a comer ou o que sua orientação nutricional tem te proporcionado.
-Se você ainda não fez 1 dos 3 WODS que serão obrigatórios se programe pra testar com seu trio pois ainda da tempo! Mas lembre já era pra voce ter feito pelo menos uma vez cada WOD com o seu Trio.
-Aproveite ao máximo cada momento pois será unico e a experiencia de fato não tem preço!
Vamos Brincar , divertir e torcer pelos nossos atletas darem o melhor de si! Pois já são vencedores só de estarem inscritos!!! Parabéns a todos!
E galera que não vai participar não esqueça não teremos aula sexta nem sábado, logo vá até o local do evento do WKND Wars em Osasco para torcer por nós!!!!
Av. Antônio de Souza Noschese, 977-1165 – Parque Continental, São Paulo – SP, Brasil
Faça Parte deste momento e mostre que juntos somos mais fortes!!!!
um final de semana abençoado a todos…
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com