Bom dia Pessoal,
Pra variar uma dica marota do treino de hoje!
Esta semana avaliaremos o potencial de sugestão e compreensão do que é
crossfit de todos…logo os treinos serão postados de forma diferente.
Esperamos que gostem e continuem seguindo o blog e as redes sociais
afim de compreender um pouco mais sobre nossas atividades…
bora treinar um pouquinho…?
Galera que vai para o Brazilian postaremos tambem os treinos extras
quando nao tiver no site, possivelmente é por que nao tem extra neste dia!
E como acordado e só relembrando….dias 22 e 29 de outubro…teremos
aula especial….sim…é domingo….então programem se…
Uma semana abençoada a todos
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com