Bom dia Pessoal,
E hoje foi um dia especial, corrida em comemoração de mais um aniversário da Vila Zelina, bairro lituano. Foram percorridos 6 km por quem correu e 3 km por quem caminhou! Evento marcante e bem legal, o dia ajudou bem quebrando toda expectativa de chuva que o clima tempo nos mostrou!
Então abaixo postarei os resultados da Equipe Dádva Studio, especialmente praticantes do CROSS Dádva! todos sem exceção fazem as aulas de condicionamento físico do CROSS há pelo menos 3 meses e a grande maioria pela primeira vez ou há muito tempo não corria! Parabéns a Todos e continuem assim, quanto mais CROSS melhor…todos superaram as expectativas, medos e duvidas e era possível correr esta distancia! E o Resultado segue…Lembrando que todo ano tem esta prova logo usem como referencial da evolução de vocês pra vida toda!
obs: em breve fotos
Resultados:
Thiago: 28’18” – 2011 fiz em 43’30” (acho que melhorei em 1 ano) rs…
Osmar: 29’48’‘
Giuliano: 31’18” (Crossfitter KR )
Eliane: 32’00”
Elise: 37’06”
Thais: 38’00”
Andrea: 40’00”
Amanda: 40’00”
Abraços bom final de semana e fiquem na paz
Deixe seu comentário.
Amanhã é dia de treino…rs
Thiago Martinez
Educador Físico
www.dadvastudio.com
