Treino do dia – Pull up, K2E, Deadlift
Bom dia Pessoal, Inspirados no Open o WKND Wars agora tem uma versão ON LINE! Baseado na mesma estrutura , […]
Podemos ajudar? Fale conosco: (11) 97722-0825 WhatsApp
Tag: open
Treino do Dia – Run , Push up , V-up , Squat Jump
Bom dia Pessoal, Segundona!!! Não Faltem! Hoje E Amanha teremos as Re-avaliações pós open 2016, Se programem! Pois só esses […]
Treino do Dia – Workout 16.3
Bom dia Pessoal, Chegou! 16.3 um Couplet classico que não podia faltar! Nossos coachs já estão ficando craques nas previsões, […]
Treino do Dia – Open 16.1 – Oficial
Bom dia Pessoal, Enfim chegou! Open 2016 e seu 16.1 Dave Castro nos surpreendeu mais uma vez, 1 movimento novo […]