Bom dia Pessoal,
Agora não dá mais pra parar…61 flexões hoje! se perder um dia se quer complica a vida…espero que TODOS estejam fazendo as suas flexões do dia após o café da manha rs…E já se preparem pra no recesso do Estúdio irem fazendo as flexões…pois dia 25 de janeiro está ai…e serão 100 direto!
abraços a todos e bons treinos…
Thiago Martinez
Educador Físico
www.dadvastudio.com
