6 de Abril – Dia Mundial da Atividade Física – Mexa-se!

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No dia Mundial da Atividade Física , Venho com a Campanha:

 

“Mexa-se”

 

Campanha esta que visa , a integração da atividade física em sua rotina diaria de forma simples e facil

Onde Faremos uma avaliação física completa inclusive com fotos , seguidos da orientação de exercicios e como colocar na sua rotina uma atividade fisica prazerosa e de acordo com seu tempo diario disponivel…

Tanto para quem só tem 5 minutos de tempo disponivel diario, quanto para quem tem 60 minutos de tempo diario!

 

Entre em contato e pergunte me como iniciar que terei o maior prazer em auxiliar

Inclusive de forma ON-LINE! por email e webcam…

 

Tenham uma otima semana abençoada

Fiquem na paz e ate breve…

Thiago Martinez
Educador Físico
www.thiagomartinez.com
Tudo que voce precisa sobre atividade física em um só lugar!