Bom dia Pessoal,
Dia 7 de setembro em comemoração de mais 1 ano de existencia
da Crossfit Dadiva, Faremos o 1º Challenge de Kettlebell aqui no BOX.
Serão 3 categorias:
Novice: 8 / 12 kg
Scale: 12 / 16 kg
RX: 16 /24 kg
4 Provas
-5 minutos de Snatch
-5 minutos de Clean and Jerk
-10 minutos de Escada de Russian Swing
-Surpresa
Todos os atletas inscritos terão direito a um KIT com Camiseta Personalizada do Evento e Medalha
Iniciaremos as 8h da manhã e ao termino teremos uma confraternização com a premiação, comida e bebida pós treinos!
As inscrições vão até o dia 5 de agosto ( sexta feira) e terá um custo de 75,00 por participante
Não perca esta oportunidade de se desafiar!
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com