Bom dia Pessoal,
O treino foi projetado para ajudar a lembrar os atletas da dor e do sofrimento que Jesus
experimentou no dia em que Ele entregou Sua vida em um ato de amor sacrificial pela raça humana.
Os doubles unders nos lembram das chicotadas que ele recebeu por nós.
O peso da barra simboliza ele carregando a cruz e levando o peso do nosso pecado sobre si mesmo.
Os burpees significam que ele conquistou a morte ressurgindo novamente.
Juntos vamos Glorificar o seu sacrificio por nós levado na Cruz e viver um momento de reflexão
maior em nossas vidas! Afinal foi por você, por mim e por nós que Ele se entregou!
um final de semana abençoado a todos em Cristo Jesus!
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com