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    Bom dia Pessoal, É hoje!!! Nossos Trios estarao no BRV Games! Logo não teremos aula das 10h as 12h!!! Mas nao tem problema! Vá torcer por nós das 8h as 18h! Na Pista de Atletismo do Ibirapuera! Sábado e Domingo! Levaremos 7 Trios ao total 21 alunos normais para competir entre RX Masculino Scale Masculino

  • Treino do Dia – Kettlebell Swing and Run

    Bom dia Pessoal, Sexta feira chegou….faz tempo que nao temos treino de sexta….rs… em função dos feriados é claro…rs…isso tambem aconteceu pois muitos nao quiseram treinar…pois nós estavamos aqui…sextas ferias e sabados das 10h as 12h direto treinando , trocando experiencia e nos preparando pro grande DIA! Hoje…temos aula normal…mas aos participantes do BRV Games