Bom dia Pessoal
Excelente comentario “Se o Forrest pode correr por 3 anos
voce pode terminar o seu treino!”
Cabe perfeitamente e resume o dia de hoje!
Quem disse que só de Levantamento de Peso vive o Homem!?
Resistiremos até o fim! Pois amamos o que fazemos!
Quem está conosco venha preparado pra encarar essa brincadeira!
Treino do Dia – Run Forrest Run!…
For Time
3000 m Run
uma semana abençoada a todos!!!!
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com