Treino do Dia – Heavy Day – Deadlift
Bom dia Amigos, Quer treinar Crossfit? Não Sabe onde? Antes de tudo verifique a formação profissional de quem for ministrar […]
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Bom dia Turma, Está procurando uma academia ou atividade física, agora no começo do ano? Quer começar o ano com […]
Bom dia Pessoal, Hoje é o segundo dia, mas ainda 1º de muita gente! Então cheguem preparados pro que tiver […]