Frio é a causa de gripe e resfriado?

Brasileiros são mal informados sobre formas de contrair, prevenir e tratar as doenças respiratórias mais comuns

Pesquisa do Datafolha para Sociedade de Pneumologia ouviu 2.242 pessoas em 143 municípios do país

Mais de 80% dos brasileiros acham que o frio causa ou piora gripes e resfriados. Essa é apenas uma das noções erradas disseminadas sobre as doenças respiratórias contagiosas mais comuns.

Tanto a gripe quanto o resfriado são causados apenas por vírus. “A maior prevalência no inverno é em razão do aumento da aglomeração de pessoas em locais menos ventilados, facilitando a disseminação do vírus e a contaminação”, diz a pneumologista Jussara Fiterman.

Pesquisa do Datafolha para a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia mostrou que os brasileiros estão mal informados sobre essas doenças. “As pessoas não têm ideia de como prevenir e tratar”, diz Fiterman, que preside da entidade.

Para ela, o desconhecimento dos sintomas mais importantes dificulta o diagnóstico. “Se detectamos logo os sinais de gravidade, é mais fácil controlar as complicações”, afirma.

Infecção causada pelo vírus Influenza, a gripe pode evoluir para pneumonias e insuficiência respiratória. Em casos mais graves, pode levar à morte.Isso não acontece nos resfriados, outra doença respiratória contagiosa. A pesquisa também mostrou que a maioria das pessoas não sabe distinguir uma da outra.

DIFERENÇAS


Resfriados se manifestam nas vias aéreas superiores e não causam um comprometimento geral da saúde importante. Os sintomas desaparecem em cerca de quatro dias.

A gripe, além de causar dor muscular, febre alta e fadiga, pode atingir todo o sistema respiratório, incluindo brônquios e pulmões.

“As pessoas também confundem manifestações alérgicas, como asma ou rinite, com gripe e não tratam a alergia”, diz Fiterman.

Por causa dessa confusão, muitas pessoas atribuem causas erradas à gripe.Na pesquisa, 54% apontam o ar-condicionado, e 50% pó ou poeira como fatores de risco. E 63% acreditam que não fumar é a principal medida preventiva.

Fiterman ressalva que não fumar é muito importante para a saúde respiratória, mas não é fator determinante na disseminação da gripe.

AUTOMEDICAÇÃO

A desinformação dificulta a prevenção. Além da vacina (só serve para a gripe), as medidas mais importantes são evitar aglomerações, em especial locais fechados, e lavar as mãos com frequência.

Outro aspecto importante levantado na pesquisa foi o alto número de pessoas que se automedicam quando estão gripadas ou resfriadas: 43% afirmam tomar remédios por conta própria e 39% usam receitas caseiras.

Por isso pessoal , sempre devemos nos manter informados para precavermos possiveis transtornos pela falta do conhecimento

Recapitulando...

Nao devemos ficar em ambientes 100% fechados , sempre devemos ter uma circulaçao local se possivel com ar externo e é claro sempre nos agasalhar, mas lembrando que nao seria esse o problema maior e tambem por favor nao podemos nos automedicar…quanto ao cigarro nem comentarei sobre…rs

Respeitando essas dicas basicas , a nossa saude agradecera…

Aproveite e me envie um email solicitando maiores informações sobre indicaçoes de profissionais , atividade física e alimentação que tenho uma equipe completa para te orientar com o melhor custo beneficio para voce e sua saude!!!!

SEMPRE… Otimizando sempre seu tempo!

Tenham uma otima semana abençoada e fiquem avontade pra comentar e tirar dúvidas

… abraços…

Thiago Martinez
Educador Físico
Diretor Técnico:
www.thiagomartinez.com
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