Bom dia Pessoal,
Já sabe o que teremos dia 30 aqui na Crossfit Dadiva?
Não deixe de perguntar e venha descobrir o que acontecerá
em 2016 aqui na Crossfit. Sábado das 10h as 12h , muitas
novidades estão por vir e só quem estiver no dia
SABERÁ na integra e participará de 1 dia totalmente
diferente e inédito aqui com a turma!!!
Alunos do Pilates , Crossfit e amigos estão intimados
a comparecer! Dúvidas, perguntem aos coachs!
Treino do Dia – Heavy Day – Snatch
5 Rounds of
1 RM Snatch
uma semana abençoada a todos
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com