Bom dia Pessoal,
UHUU!! Sexta feira 13! emenda de feriado de dia das crianças!
Então por que não treinar…e ainda no Kids Style? sugestivo…
Venha e descubra como em 60 minutos podemos mais do que
imaginamos, mas do jeito deles…os nossos futuros atletas…
Hoje a aula será na linha Crossfit Kids. Assim você conhece
como nossos atletas mirins se exercitam e como podemos
descobrir que alguns movimentos foram perdidos com
o passar da idade…rs….afinal de contas velho é quem não
se movimenta mais…e por isso estamos em constante movimento
funcional e variado pra que a rotina não nos mate e muito menos
chegar a patologias por sedentarismo…venha se divertir…
Hoje só teremos a aula das 10h da manha até as 11h. SÓ!
Um final de semana abençoado a todos
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
www.crossfitdadiva.com