Treino do dia – Repetir o 16.5, O que acha?
Bom dia Pessoal, Treino do dia – Repetir o 16.5, O que acha? WORKOUT 16.5 Rx’d 21-18-15-12-9-6-3 reps for time of: […]
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Tag: box jump
Treino do dia – Over Head Squat and Box Jump
Bom dia Pessoal, Vem que hoje será facil assim como na foto da Carol! rs Over Head Squat é o […]