Treino do Dia – ROW, Back Squat, Burpee Facing Bar
Bom dia Pessoal, E começa a ultima semana do ano Letivo da Crossfit Dadiva! Aguardem mais informações, mas de antemão! […]
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Bom dia Pessoal, Adoramos Os treinos de sabado! Sabe por que? Por que amamos o que fazemos. E sempre queremos […]
Bom dia Pessoal, Hoje é o dia da diversão! Venha com meião pra técnica! #ficaadica e preparado pra balançar um […]
Bom dia Pessoal, Funcionalidade! Acho que essa é a palavra que descreve o dia de hoje! Pratico, simples e eficiente…todo […]
Bom dia Pessoal, E já estamos em dezembro…2016 chegará ao fim em breve! Se programem pois abriremos até dia 21 […]
Bom dia Pessoal, Aha! sábado! Dia de PR…não! não é dia de PR! É dia de voce ajudar o seu […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira denovo na area pessoal! Vem treinar com o coach as 15h! Olha ele ai mostrando […]
Bom dia Pessoal, Hoje veremos o mundo de uma posição diferente! quem tem medo de ficar de cabeça pra baixo? […]
Bom dia Pessoal, Sabadão como sempre animado! 2h de treino com pessoas focadas e deteminadas com o mesmo fim! Saude […]
Bom dia Pessoal, Cansado de não terminar treinos??? É pro seu Bem! Acredite! Pois mais vale a técnica apurada do […]