4º Wod – Piramide Crescente de Exercícios
Bom dia Alunos, Hoje descreverei o terceiro WOD que fiz terça dia 31/01/2012, prescrito pelo professor Joel da Crossfit. Muito […]
Bom dia Alunos, Hoje descreverei o terceiro WOD que fiz terça dia 31/01/2012, prescrito pelo professor Joel da Crossfit. Muito […]
Bom dia alunos!! Hoje descreverei o terceiro WOD que fiz sabado dia 28/01/2012, prescrito pelo professor Joel da Crossfit. WOD […]
Bom dia Alunos! Hoje descreverei o segundo WOD que fiz , prescrito pelo professor Joel da Crossfit. WOD (iniciantes) Quantas séries […]
Bom dia Alunos! Agora o blog terá mais publicações durante a semana , de 3 a 4 postagens semanais , […]
Muitas vezes, quando não se tem o hábito de praticar exercícios, a escolha mais fácil para começar a se exercitar […]
E continuando a matéria, da semana passada , segue abaixo as conclusões do que esperamos neste ano sobre as tendências […]
Feliz 2012 a todos e que seja uma benção em todos os momentos que passarmos! E é neste intuito […]
Procurando Pilates? www.dadvastudio.com Abraços a todos e fiquem na paz… Tenham uma otima semana abençoada! […]
Aí vão algumas dicas para um bom aproveitamento na sua aula de pilates: Fique atento às instruções do professor, na […]
Olá Pessoal , nesta semana a dica vem da Revista Pilates, um clipping comentando dos beneficios do Pilates com a […]
Fale conosco
