Bom dia Pessoal,
E o Frio? esta te deixando na cama?
Aqui não! Nós acordamos e treinamos ou antes
ou durante ou após o trabalho!
Se você esta procurando um lugar pra se exercitar
com orientação, qualidade e animação? Aqui é o Lugar!
Treinos variados, específicos e ao mesmo tempo
que Te Trarão Resultados? É aqui!
Crossfit Dadiva! Você pode mais do que imagina!
Treino do Dia – KB Swing Alt and Wall Climber
5 séries de:
10/10 KB Swing Alternado ( 16 / 24 kg)
5 Escalador na Parede
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit L2
www.dadvastudio.com