Bom dia Pessoal,
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E ontem foi um dia marcante, primeiro dia do Workshop Cross Dádva!
Parabéns a todos os participantes , foi demais , realmente muito bacana! Tivemos de tudo , conteudo teórico, pratico , aprendizado de exercicios , alongamentos, aquecimentos e o mais interessante…Diversão!! isso foi o que mais marcou! Desdo mais condicionado ao menos foi uma diversão só! todos concluiram as metas propostas e nenhuma desistencia!
Agora é só treinar e darmos sequencia ao que foi passado!
Lembro a todos que quem não pode vir….sábado dia 14/07/12 as 11h teremos mais um encontro para nos divertirmos um pouco mais! quem veio pode repetir e quem não veio venha!
Venha treinar conosco e descobrir que você pode mais do que imagina!
Treino para condicionamento físico , utilizando movimentos funcionais , constantemente variados e com alta intensidade, aliando o que existe de mais moderno no fitness.
Utilizamos exercícios aeróbicos , ginásticos , levantamento de peso e outras combinações como o Pilates, afim de melhorar a performance humana elevando o grau de condicionamento físico geral!
Emagreça , ganhe força, flexibilidade , agilidade , potencia , resistência , coordenação , equilíbrio e muita saúde treinando tudo conosco!
Maiores informações
www.dadvastudio.com
11 3796-2749
Abraços e fiquem na paz
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Thiago Martinez
Educador Físico
www.dadvastudio.com
