Bom dia Pessoal,
WOD 24 – 2021
Técnica do Dia – Skills Wods
O que é Crossfit Open 2021? E qual é o desafio Crossfit Dádiva 2021?
Treino do Dia
Surpresa! Entra no Zoom as 10h de Sábado que Estaremos te Esperando!!!
https://us04web.zoom.us/j/2712223793
Meeting ID: 271 222 3793
Senha: 12345
*Cool down:
| Stretchs and Mobility |
Instagram @crossfitdadiva
Facebook @crossfitdadiva
whats app 11 97722-0825
#CROSSFIT #vocepodemaisdoqueimagina #kb #crossfitdadiva
#cf #wallball #sprawl #burpee #challenge #desafio #covid19
#amrap #saude #condicionamento #fisico #crossfitpratodos
#homewoddadiva #treinododia #homewod
#treinoemcasa #wod #supportyourlocalbox #apoieseubox
Thiago Martinez
Head Coach Crossfit
(Http://www.crossfitdadiva.com)