• Caminhada e Corrida – Parque da vila Prudente‏

    Bom dia a Todos, Devido ao grade numero de solicitações feitas ao Dádva Studio e a minha pessoa,   É com grande prazer que venho comentar que o Grupo de Caminhada e Corrida do Dádva Studio será retomado.   Local: Parque Ecológico da Vila Prudente (clique para ver no google maps) Estacionamento proprio para veiculos (gratuito) , pista de 1300 metros

  • Nem toda pessoa com IMC alto precisa emagrecer!

      Pessoas com IMC acima de 30 que praticam exercícios e têm uma dieta alimentar equilibrada podem ser mais saudáveis que indivíduos magros.   Obesos que levam uma vida saudável são menos propensos a problemas cardiovasculares, afirmaram pesquisadores da Universidade de York, em Toronto, no Canadá, que analisaram dados coletados de seis mil americanos obesos

  • Exercícios esporádicos podem aumentar problemas cardíacos

    A falta de tempo e a necessidade de realizar uma atividade física faz com que as pessoas procurem fazer exercícios apenas aos finais de semana. Apesar da busca pela saúde, a prática esporádica pode ocasionar em um aumento nos problemas cardíacos. Uma metanálise com dados de 14 estudos publicada pelo Journal of American Medical Association