Mitos e as verdades da drenagem linfática

Abaixo a Fisioterapeuta em estética facial e corporal Elaine Parra comentará sobre as duvidas mais comuns do tema.

Primeiramente precisamos saber as funções do sistema linfático. Seu papel é reconduzir e absorver  na corrente sanguínea substancias como proteínas, vírus, bactérias, restos lipídicos, parasitas … etc… contidas nos espaços extracelulares. O sistema linfático é um importante componente do sistema imunológico ( defesa ) , pois  colabora com glóbulos brancos para proteção de bactérias e vírus invasores.

Indicações: Edemas (inchaço) linfedemas, fibro efema gelóide (celulite), queimaduras, enxertos, imobilização prolongada, processos inflamatórios, fibrose,entre outras.

Contra indicações: Processos infecciosos, neoplasias (alterações celulares), trombose venosa profunda, erisipela ( processo infeccioso) febre, bacteremias, viremias, eczema agudo.

 

A drenagem linfática manual é mais eficaz do que a feita com aparelhos?

Sim , a drenagem manual é mais eficaz, afinal, é mais fácil regular a pressão e a velocidade das mãos do que de um aparelho. Além disso, as manobras podem ser mais bem calculadas.

Se auxiliada por um aparelho de qualidade, a pessoa pode realizar a massagem em sua casa?

Não, a drenagem sempre deve ser feita por um profissional. Invariavelmente, a drenagem linfática deve ser feita por profissionais. Se aplicada de forma equivocada, a massagem pode causar dores, edemas, inflamações dos gânglios linfáticos e até metástase, caso a pessoa não saiba que possui uma célula tumoral.

Querer urinar após a drenagem é sinal de que a massagem deu certo?

Nem sempre, Apenas pessoas que possuem muita retenção hídrica costumam sentir vontade de urinar logo após a massagem, mas isso não é regra e nem sinal de que a massagem foi bem feita

Drenagem linfática emagrece?

Não , A drenagem linfática atua na eliminação de líquidos acumulados de forma inconveniente pelo corpo. Assim, a massagem promove a redução de medidas por eliminação de água, e não de gordura. Não adianta inventar. O que emagrece mesmo é uma alimentação equilibrada aliada à prática regular de exercícios físicos

Drenagem linfática elimina a acne?

Não , A drenagem linfática pode até resultar em uma singela melhora da acne, simplesmente pelo fato de eliminar toxinas do corpo, mas estas não são as únicas responsáveis pelo problema. Por isso, o recomendado é investir em um tratamento dermatológico e no uso diário de hidrantes e protetores solares.

Gestantes podem fazer drenagem linfática?

Sim. Em alguns casos é até recomendável, A retenção de líquidos é uma situação característica da gestação e, por isso, o profissional que acompanha o pré-natal da gestante pode até recomendar a massagem. Mesmo assim, é essencial consultar o seu médico antes de investir no procedimento.

Óleos e cremes são essenciais para a realização da drenagem linfática?

Não, A maioria das drenagens é realizada sem a utilização de produtos. Mesmo não sendo fundamentais, esses artifícios podem ser requisitados por alguns profissionais, mas somente haverá benefício se eles tiverem princípios ativos vasodilatadores.

Drenagem linfática elimina a celulite?

Não, A drenagem linfática exerce uma função importante em todo o organismo, já que melhora a circulação sanguínea, elimina toxinas, diminui a retenção hídrica e ativa a oxigenação celular. Por isso, ela é uma ótima coadjuvante em tratamentos contra celulite, flacidez e estrias, mas, isolada, não apresentará mudanças significativas.

Obs : É importante que a paciente passe por uma  anamnese completa  ( avaliação fisioterapeutica  Dermato- funcional ), onde serão coletados todos os dados necessários para obter um resultado satisfatório.

 

É isso ai pessoal ,nesta semana falamos sobre a drenagem , para maiores informações abaixo segue os contatos da Especialista no assunto.

 

Dra. Elaine Parra Correia
Crefito: 3/ 120171 – LTF

 

Fisioterapeuta Esp. em Pilates Clínico


Formação Estética Facial e Corporal

E-mail: elaine@dadvastudio.com

 

 

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Abraços a todos e fiquem na paz…tenham um ótimo final de semana abençoado!

 

Thiago Martinez
Educador Físico
www.thiagomartinez.com
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