O que é?
Trata-se de uma abordagem corporal capaz de estimular os movimentos criativos das pessoas, com o intuito de melhorar sua qualidade de vida e proporcionar bem-estar. Por meio de um diálogo com o próprio corpo, os alunos conseguem lidar melhor com diferentes situações, tais como ansiedade, falta de autoestima, obesidade, estresse, dor, etc , utilizando ritmos específicos para o alcance disto!
Como ajuda?
A prática promove o alongamento e o relaxamento corporal de forma natural e espontânea. Assim, pode auxiliar em tratamentos médicos, trazendo alívio para certos sintomas, como as dores nas costas. Vale lembrar que muitos alunos procuram o método por indicação de profissionais de saúde.
Quem pode fazer?
Crianças, jovens, adultos e idosos.
Quais tipos de ritmos e danças?
Dança de salão em geral, bolero, salsa, forró, entre outras, assim como
dançaterapia.
Quem procurar?
Profissionais de nível superior com especialização em danças, credenciados no Brasil ou no exterior. Temos diversos horários e aulas no DÁDVA STUDIO , região de Vila Prudente
E com isso terminamos momentaneamente nossas postagens sobre , atividades para alivio das
dores nas costas!
Espero que tenham gostado e ficamos abertos a propostas de matérias para serem publicadas em nosso blog…
Abraços e fiquem na paz
Educador Físico
www.thiagomartinez.com
Tudo que voce precisa sobre atividade física em um só lugar!