• Treino do dia – Sábado – 18 de Novembro 2017

    Bom dia Pessoal, E sabadao chegou pra animar nosso feriado…já tivemos quarta feira pra dar uma quebrada…e teremos segunda feira dia 20 tambem… hoje a aula será das 10h as 12h….e segunda feira tambem…das 10h as 12h! Nao faltem, nao percam e venha nos prestigiar afinal juntos somos mais fortes! Técnica do Dia – Barbell

  • Treino do dia -Quinta Feira – 16 de Novembro 2017

    Bom dia Pessoal, E você já fez a sua doação do dia? Campanha Worm – Natal com a minhoca! A Crossfit Dádiva diferentemente dos outros locais, quer neste natal presentear os coachs c0m a Anaconda da fortify utilizada no Brazilian Games. Achou legal? Gostou do acessório? quer que ele esteja em 2018 em nossas programações?

  • Treino do dia -Terça Feira – 14 de Novembro 2017

    Bom dia Pessoal, E começa a terça feira, dia de treino para todos sem descanso! Venha que amanha tem feriado e temos mais treinos… Amanha quarta feira dia 15 teremos treino das 10h as 12h! Logo nao falte nem hoje nem amanha! serão 2h de treinos inéditos totalmente diferente do habitual e com foco diversificado!