• Treino do Dia – Sexta Feira – 07 de Dezembro de 2018

    Bom dia Pessoal, É amanha galera!!!! Brazilian Games For Vision 2018! Seremos representados pelo Time Pique Masters! Portanto não teremos nosso tradicional WOD de Time e LPO! ou seja TEAM WOD! Pedimos a imensa ajuda a todos que puderem e estiverem dispostos a torcer pela nossa academia ( BOX) em um dos torneios mais esperados

  • Treino do Dia – Quarta Feira – 05 de Dezembro de 2018

    Bom dia Pessoal, Hoje temos tambem um pouco de tudo! Crossfit é isso! Todo dia um pouco de cada vez, sendo que todo dia será diferente! Obrigado por enfrentarem seus medos e desafios diarios para estar conosco! Valeu por todo esforço! Hoje voce podera mais do que ontem e amanha mais do que hoje! temos

  • Treino do Dia – Terça Feira – 04 de Dezembro de 2018

    Bom dia Pessoal, E lá vamos nós…um pouco de tudo, e assim vamos…melhorar e evoluir em todos os momentos! Preparados ou não, estamos aqui pra isso!!! Prepara los para tudo diariamente! Sabia que voce nao é obrigado a nada? Pois é….uma coisa que muitos nao sabem é que vivemos em uma democracia e existem regras