Treino do Dia – Sexta Feira – 19 de abril de 2019
Bom dia galera! Sexta feira Santa em pleno feriado de Páscoa é dia de treino Tambem e com um significado […]
Bom dia galera! Sexta feira Santa em pleno feriado de Páscoa é dia de treino Tambem e com um significado […]
Bom dia Pessoal, Amanhã feriado de Páscoa. Não esqueçam aulao as 10h até as 12h e sabadão também das 10h […]
Bom dia Pessoal, E aí oque tem achado das aulas? Gostado? Sentido diferença? Novidades ? Animado? Eufórico? É pra isso […]
Bom dia Pessoal, E hoje é dia de Deadlift galera. Graças a Deus não é PR! Mas é uma forma […]
Bom dia Pessoal, Esta semana é uma semana Especial! teremos muitas atividades! Tem feriado! Mas tem treino! E muito por […]
Bom dia Pessoal, Sabadão! Dia de Treino Longo! Mas hoje em especial não será tao longo! E ainda de quebra […]
Bom dia Pessoal, Chegou a sexta e com ela mais treinos diferenciados! Hoje temos os tradicionais Técnica, Treino do dia […]
Bom dia Pessoal, E continuam os testes, hoje aliaremos força com habilidade! Mas calma! Se voce não tem ainda este […]
Bom dia Pessoal, Chegou o dia dos remadores!!! Hoje com sol ou chuva iremos Remar! Sabe o que isso quer […]
Bom dia Pessoal, Segundo dia da semana! Esta semana ainda será completa!!!! O que vocês esperam dela? Mais PRs? Sim…estamos […]