Treino do Dia – Sábado – 07 de Julho 2018
Bom dia Pessoal, Sabadao! Treinao, Galera unida! Feriado chegando… Hoje 10h teremos uma mini clinica de LPO e 11h iniciamos […]
Bom dia Pessoal, Sabadao! Treinao, Galera unida! Feriado chegando… Hoje 10h teremos uma mini clinica de LPO e 11h iniciamos […]
Bom dia Pessoal, Sexta feira…pré feriado…o que nós fazemos? Treinamos forte pois amanha tem mais treino…domingo competição e segunda feira […]
Bom dia Pessoal, Hoje é dia de aprender a subir na corda galera….semana passada apenas subimos…essa semana todos terão a […]
Bom dia Pessoal, Hoje é dia de Swingar galera! Aquilo que somos bons…tecnicamente! Sabia que ele é o melhor exercício […]
Bom dia Pessoal, Mais um dia de treino e mais informações dos dias que se seguem… Neste domingo dia 08/07 […]
Bom dia Pessoal, E lá vamos nós…mais uma semana, mais um mês, mais um semestre…. Preparados pras novidades? […]