• Treino do Dia – Sábado – 30 de Junho

    Bom dia Pessoal, É hoje!!! das 8h as 11h teremos nossa clinica de Barra e Mobilidade! Sucesso total de inscrições e interesse pelo conteúdo! Obrigado! As 11h iniciamos nosso TEAM WOD! que vai até as 12h! E 12h teremos nossa confraternização junina em homenagem ao encerramento do semestre, mês e evento festivo junino! Todos estão

  • Treino do Dia – Sexta Feira – 29 de Junho 2018

    Bom dia Pessoal, 0 E lá vamos nós…sexta feira…dia de treinos divertidos e alegres…será? Depende do ponto de vista….bora treinar que amanha tem mais… Clinica das 8h as 11h, team wod das 11h as 12h…e arraia das 12h as….. ai é vocês que vao dizer….bora turma!!! Técnica do Dia – Rope Climb Emom 5’00” 1

  • Treino do Dia – Quinta Feira – 28 de Junho 2018

    Bom dia Pessoal, Pós Jogo do Brasil, voltamos a realidade da semana afinal não temos feriado nesta semana…rs….Técnica do Dia em memória do nosso Mestre Jeff Martone, quem não conhece da uma pesquisada pois é referencia nos KB do mundo e por sinal já esteve aqui no Dádiva por 3 anos consecutivos! Bora aprimorar nossa