Treino do dia – Quinta feira – 18 de janeiro de 2018
Bom dia Pessoal, Depois de 3 dias de paulera fitness que tal descansar fazendo exercicios? Hoje treinaremos sim, mas diferentemente […]
Bom dia Pessoal, Depois de 3 dias de paulera fitness que tal descansar fazendo exercicios? Hoje treinaremos sim, mas diferentemente […]
Bom dia Pessoal, E continuando a semana, juntar coisas básicas nunca foi tao bacana! Hoje teremos 2 exercicios classicos juntos […]
Bom dia Pessoal, E lá vamos nós para terça feira! Gostaram de uma das novidades? Esperamos que sim, pois foram […]
Bom dia Pessoal, E a semana começa com tudo já! Estamos na metade de janeiro! Mas as novidades só comencando! […]
Bom dia Pessoal, Chegado o sábado! assim como toda a semana…..1º do ano oficial! E lá vamos nós pra quele […]
Bom dia Pessoal, E lá vamos nós para a sexta feira! Dia que o Coach gosta! rs Afinal o tradicional […]
Bom dia Pessoal, Sabia que a mudança depende de alguns fatores como por exemplo: Vontade, Atitude e determinação. Tambem a […]
Bom dia Pessoal, E já estamos no meio da 1º Semana oficial do ano! E já já as novidades serão […]
Bom dia Pessoal, E a volta é assim mesmo! Devagar e sempre! Já estamos aqui hem! Todos de volta afinal […]
Bom Dia Pessoal, E que comece um ano novo! 2018 cheio de novidades, amizades, felicidades e o mais importante, uniao […]