Bom dia Pessoal, Já pensou que o Crossfit pode ser mais amplo do que vir até a academia e morrer fazendo uma sequencia de exercicios? Já está na hora de voce parar de ter preconceito! Chega de falar mal sem conhecer, já basta de ir até a academia conhecer mas colocando milhoes de empecilhos pra
Bom dia Pessoal, Quer desintegrar a gordura do seu corpo? Percebeu que Dezembro está ai? Ah! esse treino é o que voce precisa! Gasto calorico de mais de 2000 kcal 20’00 intensos sem descanso e realmente funcional! Acreditou neste discurso? Então realmente voce está precisando vir aqui mais vezes…e conversar conosco! Bora treinar galera que
Bom dia Pessoal, Adoramos fazer força, então começar a semana assim é o que queremos! Não curte pegar peso? Então venha e descubra por que gostamos e por que voce deveria repensar sobre pegar ou nao peso! Lembrando que quando falamos de peso, voce pegará o peso que o seu corpo,condicionamento fisico , estrutura e
