Treino do dia – Only Snatch KB
Bom dia Pessoal, Enfim chegou! Depois de 6 meses preparando vocês, Hoje começamos as avaliações! Arranco e Remo Meta que […]
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Bom dia Pessoal, Sexta feira! Chegou! E neste clima vamos de Bumbum no chão! #ficaadica Amanha as 11h, Super Treino Especial Não […]
Bom dia Pessoal, E Hoje teremos algo extremamente divertido! Andar e levar objetos de um local pra outro… Preparados pra […]
Bom dia Pessoal, Muito bom turma! As novidades estão chegando! Preparados pra Boas novas? Alunos do Crossfit e do Pilates […]
Bom dia Pessoal, Depois de um final de semana Maravilhoso com a Turma Capixaba! Vamos de treino “pesado!” Obrigado a […]
Bom dia Pessoal, Enfim segunda feira! No feriado tivemos mais um grande evento proporcionado pela nossa Equipe Crossfit Dadiva! Foi […]
Bom dia Pessoal, Chegou a hora Pessoal! 10h! Espero todos Na Praça Alcides Franco de Lima! Jardim Avelino! Mais um […]
Bom dia Pessoal, Você vai no Super Mega aulão? Nós Vamos! Será na Praça Alcides! Vem Se divertir e treinar […]
Bom dia Pessoal, Quer Saber qual é a melhor máquina pra Perder Peso, Ganhar Músculos e Ficar mais condicionado? Você! […]
Bom dia Pessoal, O grande feriado está a caminho? Como você vai se preparar? Nós Vamos Treinar! Vem pois hoje […]