Treino do Dia – All ( Power )
Bom dia Pessoal, Descobrimos como fazer uma criança ficar mais forte,inteligente e saudável! Sabe como? Fazendo Crossfit! Sabe por que? […]
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Bom dia Pessoal, Tem medo de academia? Não gosta de pegar peso? Mas também não abre mão do docinho diário, […]
Bom dia Pessoal, Você ainda faz glúteo 4 apoios com caneleiras? Não faz braços, porque tem medo de ficar grande? […]
Bom dia Pessoal, Quem pode treinar Crossfit? Toda e qualquer pessoa que quer mudar de vida! Traçar novos Hábitos, Conhecer […]
Bom Dia Pessoal, Quer emagrecer? Ficar definida (o)? Aumentar a autoestima? Porem não quer ficar enorme e nem masculina? Ou quer […]
Bom dia Pessoal, E hoje é só isso mesmo! Você, uma barra , 2 anilhas e o relógio! Esteja mentalmente […]
Bom dia Pessoal, Esta semana está chegando ao fim! Mas os treinos não! O que tem achado das programações? Fácil […]
Bom dia Pessoal, E mais uma vez a Crossfit Dádiva vem mostrando que veio pra inovar! Especializada em Kettlebell training! […]
Bom dia Pessoal, E ai? já se inscreveu no CROSSFIT OPEN 2015? Pra quem não sabe é o primeiro campeonato […]
Bom dia Pessoal, E as novidades não param de chegar! Segue mais uma! Curso de Defesa Pessoal Urbana! dias 16 […]