Treino do dia – Row, Abmat, Pull Ups, Step up
Bom dia Pessoal, Fecharemos a semana mais cedo! Hoje sexta feira! Só teremos 1 treino as 10h pois Hoje começa […]
Bom dia Pessoal, Fecharemos a semana mais cedo! Hoje sexta feira! Só teremos 1 treino as 10h pois Hoje começa […]
Bom dia Pessoal, Mostrando a leveza e facilidade que é treinar e ser totalmente movel , nossa atletsa mirim Bia, […]
Bom dia Pessoal, E as perninhas como estão? As costas estão doendo? Sério? e Os braços? Também? Então quer dizer […]
Bom dia Pessoal, clique na imagem acima pra conferir o vídeo na integra. Repeteco, inclusive do treino e do texto…dia […]
Bom dia Pessoal, Hoje é dia do Profissional de Educação Física! Parabéns a todos os professores, personais, acompanhantes de luxo, amigos, […]