Treino do Dia – KBs Swings
Bom dia Pessoal, E o coração? Melhor? Depois do sábado acho que tenho preparo físico e pronto pra qualquer coisa! […]
Bom dia Pessoal, E o coração? Melhor? Depois do sábado acho que tenho preparo físico e pronto pra qualquer coisa! […]
Bom dia Pessoal, E não esqueçam! HOJE TEM TREINO AS 11H isso mesmo!!! das 11h as 12h cheguem antes pra […]
Bom dia Pessoal, Essa semana os treinos estão interessantes né? Estou gostando de ver a disciplina e perseverança de vocês! […]
Bom dia Pessoal, E as pernas mais descansadas? Hoje vamos de glúteo…rs…nada de quatro apoios com caneleira…..vamos de KB mesmo….ai […]
Bom dia Pessoal, E hoje divulgando uma “Máxima” Quem disse que o treino ou os exercícios do treino precisam ser […]
Bom dia Pessoal, E depois do nosso jogo da Copa! Voltamos a pegar peso! Hoje teremos Agachamentos e Levantamentos Terra! […]
Bom dia Pessoal, E hoje queria agradecer a todos que compareceram nos 2 dias de treino especial la no parque […]
Bom dia Pessoal, E hoje o treino será especial…totalmente diferente do já realizado por nós internamente e externamente…portanto não faltem! […]
Bom dia Pessoal, Hoje feriado pra maioria, mas não pra nós! todos estão convidados pra nossa atividade no Parque da […]
Bom dia Pessoal, E ai tá afim de ter resultado? Faça como nossa atleta Elise vem treinar no dia […]